Диета доктора Демоля
Автор этой диеты – доктор Демоль, известный швейцарский диетолог. Лучше всего применять эту диету летом или осенью, когда много овощей и фруктов. Эту диету можно использовать длительное время, так как она содержит все необходимые элементы и витамины. Набор продуктов рассчитан на один день.200-300 г постного мяса ( отварного или тушеного ) или рыбы;1 яйцо;2 стакана обезжиренного молока;50 г сахара ( 7 ложечек полных );50 г творога нежирного;100-150 г хлеба грубого помола;100 г картофеля или мучных блюд;50 г масла;сколько угодно овощей и фруктов.
Дата: 01 октября 2010
Добавил:
TATIANA
Поместить ссылку в:
Статьи по теме:
Знаете ли вы, что при помощи массажа и специальной гимнастики можно подкорректировать форму груди, придать ей упругость, подтянуть. Правда, что...
5
(голосов: 1)
|
|
Большинство женщин США и западных стран систематически проводит самообследование молочных желез. Причем данная процедура считается как обычная и...
|
|
|
