Хотя период каникул и отпусков кажется многим лучшим временем в году, специалисты полагают, что самочувствие у людей, страдающих от депрессии, наоборот, во время отдыха и отпускного путешествия часто становится лишь хуже.

«Смена места не помогает человеку с депрессией. Наоборот, есть вероятность, что он будет еще сильнее беспокоиться в новой окружающей среде, где вынужден находиться», – объяснила Криста Рот-Сакенхеим, глава профессиональной Ассоциации немецких психиатров.

Как считает эксперт, когда человек в депрессии едет в отпуск, он может почувствовать себя еще более одиноким. Он тяготится теми неприятными эмоциями, которые вызывает в нем отпускная смена обстановки. Кроме того, он вынужден скрывать от окружающих свои страхи и комплексы, что усиливает чувство одиночества. Таким людям лучше избегать резкой смены обстановки, пока их состояние, по крайней мере, не стабилизируется.