В ходе исследования ученые взяли кровь у группы людей, не спавших всю ночь. Оказалось, что в крови испытуемых был повышен уровень веществ, которые также являются показателями сотрясения мозга. Повышение было не так велико, как после удара по голове, но все же было значительным, подчеркнули специалисты.

Ранее было доказано, что во время сна мозг очищается от накопившихся за день токсинов. Неудивительно, что после бессонной ночи человек чаще всего испытывает физическую головную боль и сталкивается с трудностями в концентрации внимания, считают ученые.