Ученые наблюдали за профессиональными регбистами. Оказалось, что эти спортсмены имели более разнообразную бактериальную среду в своей пищеварительной системе, по сравнению с группой здоровых мужчин, не занимающихся спортом, среда которых соответствовала возрасту и размерам тела.

Это очень важное открытие, так как от бактерий, населяющих кишечник и остальную часть пищеварительной системы, зависит процесс переваривания пищи и здоровье человека в целом. Впервые ученым удалось доказать, что физические упражнения способны положительно повлиять на бактериальную среду в кишечнике. Вот почему активный образ жизни так важен для здоровья человека, подчеркнули исследователи.