Участникам эксперимента показывали экраны, на которых была изображена человеческая фигурка с точками, отмечающими суставы. Можно было с равной вероятностью подумать, что человек стоит либо лицом, либо спиной к зрителю.

Люди, которые страдали от социофобии и не делали никаких расслабляющих упражнений, чаще думали, что фигура на изображении движется к ним. Социофобы, которые занимались йогой или другими практиками для релаксации, наоборот, обычно считали, что фигура от них удаляется.

Специалисты считают своё открытие немаловажным, ведь с помощью таких техник тревожные люди, которых нередко пугает окружающий мир, могут контролировать свое беспокойство.