04-06-2011
Ешь меньше – живешь дольше?
Снизив калорийность питания, можно существенно увеличить продолжительность жизни, доказали ученые.
Дело в том, что ограничение в питании приводит к уменьшению внутренней температуры тела, при которой все процессы в организме протекают максимально эффективно, благодаря чему продлевается и жизнь человека.
В исследовании ученых из Вашингтонского университета (Washington University) приняло участие 24 взрослых добровольца старше 50 лет, которые более шести лет ограничивали калорийность своего питания. Ученые измерили температуру их тела и сравнили с температурой 24 добровольцев из контрольной группы того же возраста и пола. Хотя ограничение калорийности может продлить вдвое или даже втрое срок жизни некоторых организмов, исследователи отмечают, что еще не до конца ясно, насколько этот метод может помочь жить дольше человеку.
По словам ученых, придерживающиеся низкокалорийной диеты рассчитывают прожить более ста лет, пишет сайт HealthDay.
|
