Как показало исследование, проведенное в США, около 90% людей ожидают от праздников не только приятных вещей. Основным источником стресса являются очереди и толпы людей (68%), а также финансовые трудности и необходимость залезать в долги, чтобы не ударить в грязь лицом (37%). Еще один источник тревог – набор лишнего веса в связи с обильными столами и неумеренным поеданием разных вкусностей (37%).

28% опрошенных не приносит удовольствие необходимость носиться по магазинам в поисках подарков для многочисленных родственников, коллег и друзей. 25% испытывают стресс по поводу праздничных путешествий. 24% без особого энтузиазма ожидают встречи с некоторыми из своих родственников. 23% раздражает музыка, связанная с праздниками. 19% огорчают ненужные или неуместные подарки.

16% вовсе не горят желанием ходить на вечеринки и корпоративы, а 15% чувствуют себя отвратительно от того, что им приходится все время натягивать на себя улыбку, изображая любезность. Алкоголь и похмелье портят праздники 12% опрошенных.

Тем не менее, погружаться в депрессию перед праздничными каникулами не стоит, ведь большей части этих неприятностей при желании можно избежать, а положительных эмоций в любом случае ожидается куда больше, чем отрицательных!