11-11-2013
Чай с бергамотом улучшает обмен веществ
Черный чай с бергамотом поможет наладить обмен веществ, снизить уровень холестерина и нормализовать уровень сахара в крови. К такому выводу пришли итальянские фармакологи.
В исследовании принимали участие более 200 добровольцев, которые ежедневно в течение нескольких месяцев употребляли черный чай с бергамотом. По оценкам исследователей, это способствовало снижению числа жировых клеток и уровня сахара, а также...
|
10-11-2013
Хронические стрессы меняют работу иммунной системы
Стрессовая обстановка изменяет генетическую активность в иммунных клетках до того, как те попадают в кровоток, высвобождаясь из костного мозга.
С этими изменениями клетки настраиваются на борьбу с инфекцией, которой на самом деле не существует. В итоге развивается реактивная воспалительная реакция. Опасен не обычный стресс, а повторяющиеся стрессовые ситуации. Именно они "включают"...
|
09-11-2013
Общая борьба с лишним весом укрепляет пары
Резкое похудение одного из партнеров – испытание, которое удается преодолеть далеко не всем парам. Как ни странно, избавление от лишнего веса может испортить отношения в семье – а...
Ученые из США рекомендуют поддерживать своих вторых половинок в борьбе с ожирением. На почве общего стремления к здоровому образу жизни обоюдная симпатия только усиливается.
Выводы сделаны на основе эксперимента с участием 21 пары, в которой один...
|
08-11-2013
На "сидячей" работе болеют реже
Сидячая работа признается очень вредной для здоровья, ведь малоподвижный образ жизни влечет за собой целую вереницу заболеваний. Но, как оказалось, у всего есть свои преимущества.
У людей, которые вынуждены как минимум 8 часов сидеть в одной и той же позе за компьютером, развиваются остеохондрозы различных отделов позвоночника, грыжи, депрессии, проблемы с сердцем. Однако – хотя это и кажется парадоксом – сидячая работа все...
|
07-11-2013
У беременных, которые храпят во сне, чаще бывают осложнения
У беременных женщин, которые храпят во сне, чаще рождаются дети с дефицитом веса.
Специалисты из США провели масштабное исследование с участием более чем полутора тысяч будущих мам. Статистика показала, что у беременных, которые регулярно храпели по ночам, чаще рождались дети с дефицитом веса.
У женщин, которые храпели до...
|
|
|
|
