20-08-2011
Ежедневные 15-минутные тренировки продлевают жизнь
Ученые утверждают, что ежедневные 15-минутные тренировки увеличивают продолжительность жизни на три года и снижают риск смерти на 14%, передает Би-би-си.
Правительство Великобритании разработало рекомендации с целью приобщить людей к здоровому образу жизни. Взрослым желательно заниматься спортом 150 минут в неделю: два раза в день по 10 минут или пять раз в неделю по 30 минут. По словам экспертов, 15...
|
19-08-2011
Кофеин снижает риск заболевания раком кожи
Ученые из Рутгерского университета выявили, что кофеин обладает защитным эффектом: он способен нейтрализовать вредное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу и снижает риск...
Как объясняют специалисты, это связано с тем, что кофеин снижает активность фермента белка ATR, который участвует в повреждении ДНК, вызванном ультрафиолетом.
"Хотя нам уже было известно, что кофеин уменьшает вероятность возникновения немеланомного...
|
18-08-2011
Женский стресс – вещь двуликая
Стресс доставляет массу проблем современному человеку. Осложняется ситуация и тем, что стрессовых ситуаций практически невозможно избежать ни на работе, ни дома. Женщины в силу...
Группа специалистов из университета в Техасе установила, женский стресс оказывает существенное воздействие на память представительниц прекрасного пола как раз по причине повышенной эмоциональности женщин.
Тем не менее, степень эмоциональности –...
|
17-08-2011
За способность человека быть счастливым отвечают гены
Британские исследователи установили, что способность человека быть счастливым зависит не только от событий в жизни, но и от того, содержится ли в генетическом наборе определенный...
Люди, имеющие в составе генотипа специфические гены, ощущают себя гораздо более счастливыми, чем те, кто лишен этих генов. Группа генов под названием 5ННТ, несет ответственность за выработку гормона радости серотонина, который и контролирует смены...
|
16-08-2011
Картофель – обязательный овощ в питании детей
Рацион ребенка крайне важен, так как пища, которую он употребляет, формирует его здоровье и иммунитет. По поводу того, как и чем кормить ребенка определенного возраста, существует...
Группа исследователей из США установила, что включение в рацион питания ребенка картофеля в будущем избавит самого ребенка и его родителей от многих проблем со здоровьем и станет началом привыкания малыша к правильному питанию.
Картофель детям есть...
|
|
|
|
