Мне тоже устройте разгоняй. Я одно время бралась за гимнастику бодифлекс. После неё прилив энергии, работоспособность. Но лень сильнее. У меня ещё стоит маме проснуться и встать так Настя как хвостик тут как тут, а с ней ничего не сделаешь. Я пробовала.
Ну зарядка никогда не помешает !!! Это должно быть атрибутом каждого дня !!! А что касается примера с мамы, так это врядли. Я ленивая. Меня только пинками можно заставить, что либо сделать ...