Георгий 3 года 10 месяцев
Мои маленькие, но уже результаты!!
Уже почти две недели сижу на диете по Системе минус 60. За неделю сбросила 2 кг, а сегодня взвешивалась еще где-то грамм 200 ушло. Вес не поднимается, что уже приятно. Зарядку каждый день делаю, после 18-00 не ем и почти не ем хлеба, мне можно до 12-00 есть все что душе угодно, но тоже не стоит увлекаться. Состояние общее хорошее, живот немного уменьшился, общее чуство легкости по утрам да и есть с утра зверски не хочется, как ранее было. Вообщем мне система по душе, я даже свекровь подсадила, так что мы вместе с ней худеем. У нее тоже за неделю минус 2 кг при весе 107 кг, сейчас 105, а у меня был вес 72, сейчас 69,800.
|
