Аксенова Галина (GalAks)
Мамины дневники


2 октября 2010 #129 (794)
  Ксеняша 11 месяцев

Я тоже хочу!
Многие женщины сомневаются кормить ли им грудью. Американские эксперты заявляют: кормить надо. Они нашли еще одно преимущество грудного вскармливания: при кормлении женщина худеет на 500 калорий в день. А снижение веса дает положительный не только эстетический, но и физиологический эффект, защищая маму от диабета 2 типа, сообщает UPI.



Известно, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют сниженный риск развития астмы, аллергий, повышенную иммунную защиту, ожирения, диабета и прочих хронических заболеваний, подчеркивает доктор Ричард Дэйнс. По его мнению, матерям следует кормить минимум пол года, а лучше до года и дольше.



"Для матери кормление грудью – отличный шанс предоставить своему организму возможность восстановиться естественным образом, предотвратив кровотечения после родов и обеспечив быстрое сжатие матки. Также снижается риск развития рака груди, укрепляются кости, уходит постродовая депрессия, экономятся деньги на детском питании и, что самое приятное, происходит быстрый сброс набранного веса", - рассказывает Ричард Дэйнс.



Источник http://medicine.newsru.com/article/15sep2010/looseweightafte

r>
ПОЧЕМУ СО МНОЙ НЕ ТАК? УЖЕ ПОЧТИ ГОД, А Я ТАК И НЕ ХУДЕЮ...
Ваша оценка: 1 2 3 4 5
Поместить ссылку в:
добавить комментарий
03.10.2010
Константа 
На счет кормления грудью в точку.Мой Хвостик, до сих пор на Г.В. и я не могу набрать вес,мне бы хотелось поправится, а не судьба.И никакой постродовой депрессии :-),на это, просто нет времени :-) А тебе могу посоветовать сходить к эндокринологу,может это гармональное,такое тоже бывает :-(
03.10.2010
Shekastik 
Слушайте это про меня!!!! Я вышла из роддома уже с добеременным весом и за 2 месяца похудела еще на 10 кг :-( Смотрелось жутковато! Кожа и кости...
Сначала я думала, что это потому что я соблюдаю диету кормящей, но после 5 месяцев стала есть ВСЕ и никак не могла поправиться. И только сейчас спустя 1,5 года я набрала такие заветные 3 кг.. Короче у каждого свои проблемы:)
Я до сих пор кормлю! НО хочу уже завязывать...
03.10.2010
Salomeay 
ну как бы все зависит еще от строения тела, конституции. Если есть склонность к полноте, то тут нужны жесткие меры. А вообще я придерживаюсь мнения, что все приходит в норму через 2 года, конечно если не расслабляться совсем.
03.10.2010
GalAks 
На самом деле, консультанты по ГВ говорят, что не только количество, но даже качество съеденного особо не влияет на качество молока. При условии, что мама не истощена совсем уж. А я немного ем. Но в добеременную форму до сих пор не вернулась. Вот мне и стало интересно, как было у других кормящих мам.
02.10.2010
Salomeay 
согласна, влияет качество съеденного, а не количества...
02.10.2010
SerjantAnn 
Кушать надо меньше, тогда похудеешь, причем количество съеденного на качество молока не влияет. Поняла на собственном опыте!
СЕЙЧАС НА САЙТЕ
Онлайн гостей: 13/0
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100
© 2008-2011 crazymama.ru
Вся медицинская информация приведена только для ознакомления. Во всех случаях, посоветуйтесь с врачом.
При использовании материалов сайта активная гиперссылка на источник обязательна.
Разработка сайта Вебстудия Настройка